yococino

Tu menú del mes, hecho para ti.

Yococino prepara lo que vas a comer cada día según tu objetivo, tus gustos y tus alergias. Con recetas paso a paso y la lista de la compra para toda la casa. Sin complicarte.

Muy pronto en App Store y Google Play. Mientras tanto, úsala desde el navegador del móvil.

Todo lo que necesitas para comer bien

Del menú a la compra, sin pensar qué cocinar cada día.

📅

Menú de 30 días

Siempre tienes el mes por delante: desayuno, comida, cena y lo que tomes entre horas, con productos de temporada.

👩‍🍳

Recetas paso a paso

Con las cantidades de tu ración, temporizadores y modo cocinar para que la pantalla no se apague.

🔁

A tu gusto

¿No te apetece? Cambia el plato o un ingrediente y la receta se adapta. Lo que no te gusta, no vuelve a salir.

🧺

Cocina con lo que tienes

Dinos qué hay en tu nevera y te damos una receta para aprovecharlo.

🛒

La compra, sola

La lista sale de tu menú, ordenada por pasillos y con las cantidades para todos los que coméis en casa.

📈

Tu progreso

Apunta tu peso y medidas y mira tu evolución semana a semana. También puedes añadir a tu familia.

🧒

Yococino Peques

La versión para los niños de cada receta, con los mismos ingredientes: qué hacer distinto, consejos por edad y avisos de seguridad. Para que coman lo mismo que la familia. Nunca es una dieta.

Así de fácil

Cuéntanos de ti

Una encuesta de 2 minutos: tu objetivo, tu actividad, tus alergias, lo que no te gusta y cuánto tiempo tienes para cocinar.

Recibe tu menú

En unos segundos tienes tus primeros días preparados, y cada día se añade uno nuevo.

Cocina y disfruta

Sigue las recetas paso a paso, marca lo que comes y haz la compra con la lista ya hecha.

Tu salud, primero

Yococino propone menús orientativos, caseros y equilibrados. No sustituye a un profesional sanitario.

  • 🚫
    Alergias siempre fuera. Las alergias e intolerancias que nos indicas se excluyen de todos tus platos, con doble revisión.
  • ⚖️
    Sin dietas extremas. Si quieres perder peso, lo hacemos de forma prudente, con un mínimo de energía diaria y un objetivo de peso saludable.
  • 🩺
    Cuando toca, a un profesional. En situaciones como embarazo, diabetes o enfermedades renales o de tiroides, te recomendamos que te acompañe un dietista-nutricionista o tu médico.
  • 🔒
    Tus datos, protegidos. Se guardan en servidores de la Unión Europea y nunca los vendemos.

Un precio sencillo

Pruébala gratis y decide después.

Prueba gratis

0 € 7 días
  • Tu menú de 7 días
  • Recetas paso a paso
  • Lista de la compra
  • Prueba las funciones con IA
El más completo

Anual

39,99 € al año

Menos de 3,40 € al mes.

  • Menú siempre 30 días por delante
  • Cambia platos e ingredientes
  • Cocina con lo que tienes
  • Progreso para ti y tu familia
  • Todo el recetario

Complemento Peques

+9,99 € al año
  • Versión para niños de cada receta
  • Consejos según la edad
  • Avisos de seguridad
  • Ideas para que les apetezca

Preguntas frecuentes

¿Es una dieta?

Yococino prepara menús caseros y equilibrados adaptados a tu objetivo: perder peso de forma prudente, mantenerte o ganar músculo. Son orientativos y no sustituyen el consejo de un profesional sanitario.

¿Qué pasa con mis alergias?

Las alergias e intolerancias que indicas en la encuesta (como la celiaquía o la intolerancia a la lactosa) se excluyen de todas tus recetas. Aun así, revisa siempre el etiquetado de los productos, porque pueden contener trazas.

¿Puedo cambiar un plato que no me apetece?

Sí. Puedes cambiar cualquier plato del menú por otro que encaje con tu plan, o cambiar un ingrediente concreto y la receta se rehace con sus tiempos y cantidades.

¿Sirve para toda la familia?

Sí. La lista de la compra calcula las cantidades para todos los que coméis en casa, puedes seguir el progreso de hasta 4 personas más y, con el complemento Peques, cada receta tiene su versión para niños.

¿Qué incluye la prueba gratis?

Durante 7 días tienes tu menú de esa semana, las recetas, la lista de la compra y puedes probar las funciones con IA. Si te gusta, te suscribes para tener siempre el mes por delante.

¿Puedo cancelar cuando quiera?

Sí. La suscripción se gestiona desde tu cuenta de App Store o Google Play, y puedes cancelarla cuando quieras.

¿Es para menores de edad?

Los menús personalizados son solo para mayores de 18 años. Para los niños de casa está Yococino Peques, que adapta las recetas familiares sin convertirlas nunca en una dieta.

¿Hablamos?

Para cualquier duda, sugerencia o problema, escríbenos. Si ya usas la app, también puedes hacerlo desde Perfil → Contacta con nosotros.

info@yococino.app